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2011/05/22.Sun

秋の目標


 走らない週末は久しぶりかも。

 去年一昨年は野辺山でリタイアしてから強制的な休養になりましたが、今年は、現状ではとくに問題なく走ることができます。

 さっそく富士登山に向けて……、と気ははやりますが、ガマンガマン。
 ここで一休み入れることによって、来月から秋に向けて新たな気持ちで臨むことができる。
 と、参考書にあるので従うことにしました。

 今年の秋の目標は、10月からのハセツネ-県縦-防府(たぶん)、の流れ。
 それぞれに全力を尽くす……、というのもアリですが、ワタクシ的には具体的な目標がやっぱり欲しいところです。

 ずばり、ハセツネがサブ9、県縦については、秋の北信大会で5000m16:20、選考会の10kmで34分、防府は2:35。

 秋までに自分がどれくらい頑張れているか、ちょっと楽しみです。



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